Localiza-se no Sudeste Asiático, a noroeste da Austrália e tem as seguintes coordenadas geográficas: 8°50′S 125°55′E.
Ocupa uma área de 15.007 km².
Faz fronteira com a Indonésia num total de 228 km e a costa tem 706 km.
Os pontos mais baixos da ilha são o Mar de Timor, o Mar de Savu e o Mar de Banda com 0 metros.
O ponto mais alto é o Monte Ramelau (ou Foho Tatamailau) com 2.963 m.
Os recursos naturais de Timor são: Petróleo, gás natural, manganésio, mármore, ouro
As catástrofes naturais mais comuns em Timor são as cheias e derrocadas, os terramotos, os maremotos e os furacões.
No que respeita ao ambiente é de notar que as queimadas e a agricultura intensiva têm levado à desflorestação e à erosão dos solos.
